Gemeinschaftliches Angebot im Kirchenkreis sieben acht

Ob mitten im Berufsleben oder schon lange pensioniert, ob fest eingespannt oder frei wie ein Vogel - der Kîrchenkreis sieben acht möchte Erwachsene in ihren vielfältigen Lebenssituationen vernetzen und miteinander ins Gespräch bringen.

 

Gemeinsam essen - Gemeinsam unterwegs - Gemeinsam aktiv

TURNEN, GYMNASTIK UND BEWEGUNG


Freude an der Bewegung - ganz unabhängig von Alter, Kondition oder Konstitution: Die teils musikalisch untermalten Einheiten fördern gezielt Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht - ein wesentlichen Beitrag zur Sturzprävention.

 

Turnen für Seniorinnen und Senioren
Dienstag, 10.00 – 11.00 Uhr

Gymnastik am Dienstagabend
Dienstag, 18.00 – 19.00 Uhr

Turnen für alle
Donnerstag, 08.30 – 09.30 Uhr

Immer wöchentlich (ausser Schulferien) im KGH Balgrist

Leitung: Satu Dreifuss

 

Zum vielfältigen Angebot der Kirche Balgrist gehört auch die Sparte Bewegung und Gymnastik für Jung und Alt. Die verschiedenen Gruppen werden von Frau Satu Dreifuss-Punkamaa unterrichtet. Die gebürtige Finnin ist eine erfahrene Physiotherapeutin mit einer Zusatzausbildung in Gerontologie. Bekannt wurde sie früher auch als Pionierin des Nordic Walking in der Schweiz, welches sie aus ihrer Heimat mitbrachte.

Die von Satu Dreifuss-Punkamaa entwickelte, musikalisch untermalte Gymnastik fördert gezielt die Beweglichkeit und die Kraft der Teilnehmenden, ebenso wie Gleichgewicht und Koordination. Sie leistet damit einen ganz wesentlichen Beitrag zur im Alter so wichtigen Sturzprävention.

Zudem zeichnet sie manchmal die Übungen für die Teilnehmenden in lustigen Strichfiguren auf, damit die Übungen auch zuhause praktiziert werden können. Das Motto von Satu: «Ganz unabhängig von Alter, Kondition und Konstitution können alle Freude an der Bewegung finden und behalten. Sich bewegen gehört entscheidend zur Lebensqualität!»

 

DI 25.08.20
18:00 – 19:00
KGH Balgrist, Saal, Lenggstrasse 75, 8008 Zürich

Gymnastik am Dienstagabend

Turnen, Gymnastik und Bewegung mit Satu Dreifuss, Physiotherapeutin und Gerontologin

DO 27.08.20
08:30 – 09:30
KGH Balgrist, Saal, Lenggstrasse 75, 8008 Zürich

Turnen für Alle

Turnen, Gymnastik und Bewegung

Freude an der Bewegung - ganz unabhängig von Alter, Kondition und Konstituion

Aktuell

Gemeinschaftliches Angebot im Kirchenkreis sieben acht

Ob mitten im Berufsleben oder schon lange pensioniert, ob fest eingespannt oder frei wie ein Vogel - der Kîrchenkreis sieben acht möchte Erwachsene in ihren vielfältigen Lebenssituationen vernetzen und miteinander ins Gespräch bringen.

 

Gemeinsam essen - Gemeinsam unterwegs - Gemeinsam aktiv

TREFFPUNKT ZMORGE


Frühstück mit Bildung

Jeweils am Mittwoch

von 8:30 bzw. 9.00 – 11.00 Uhr

im Kirchgemeindehaus Neumünster oder Balgrist

17.6. / 23.9. / 21.10. / 18.11. / 9.12.

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BISTRO


Jeden Dienstagnachmittag 14-16 Uhr ist das Bistro im KGH Balgrist bewirtschaftet. Die Gastgeberinnen empfangen ihre Gäste zu Kaffee und Kuchen und freuen sich auf die Begegnung und den Austausch.

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KINO AM FREITAG


Grosse Leinwand, beqeme Sessel, Liegestühle, Popcorn, Kino-Bar, Filme mit Qualität: Wie ein kleines Studiokino präsentiert sich unser monatliche Kino.1743

ESSEN UND BEGEGNUNG


Essen stillt ein Grundbedürfnis, aber nicht nur des Magens, sondern des ganzen Menschen. Gemeinsam essen schafft Nähe und Zusammenhalt, nährt Leib und Seele.

Darum laden wir Sie an verschiedenen Tagen, an verschiedenen Orten in unserem Kirchenkreis zum gemeinsamen Essen herzlich ein.

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LADIES NIGHT OUT / SPECIAL


 

Frauen aus Fluntern und Umgebung treffen sich einmal im Monat zum gemeinsamen Essen in gemütlicher Atmosphäre.

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GEMEINDEAUSFLUG


 

Einmal jährlich im Sommer machen wir gemeinsam mit dem Car einen Ausflug in der Schweiz oder im nahen Ausland.

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SPAZIERTREFF


«Chi va piano, va sano»: Diesen Leit­spruch hat sich der «Spazier­treff» auf die Fahne geschrieben. Nicht nur wer schnell geht, ist gesund unter­wegs. Wir sind jede zweite Woche 1.5-2 Stunden unter­wegs inkl. Kaffeehalt.

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THEMENCAFÉ FLUNTERN


 

Im kleinen aber feinen Fluntermer Café «Tür & Tor» lädt die Sozialdiakonie regelmässig zu Themen und Gesprächen ein.

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OFFENES SINGEN


Ein ökumenisches Angebot 60plusAktiv in Fluntern für alle Singfreudigen. Vier Mal im Jahr singen wir miteinander alte, neue, bekannte und weniger bekannte Volkslieder.1743

BESUCHSDIENST


Unser Besuchsdienst vermittelt Kontakte zwischen Menschen, die gerne besucht werden und Menschen, die ihre Zeit gerne jemandem zur Verfügung stellen möchten.

PÄCKLIAKTION


 

Jedes Jahr im November sammeln wir Päckli für die Christliche Ostmission.

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OFFENE TEXTILWERKSTATT


Hier können Sie je nach Wunsch nähen, stricken, ändern oder flicken.
Wir unterstützen Sie dabei. Nähmaschinen stehen zur Verfügung.

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DAS WANDERN IST DES MÜLLERS LUST...


In unserem Kirchenkreis gibt es eine Anzahl Leute – meist Pensionierte –, die genüsslich zusammen wandern.1743